ListDiff en Instagram: qué es y por qué no lo recomendamos

ListDiff es una web que compara dos listas de texto y, según su propia documentación, no pide iniciar sesión en Instagram. Aun así no publicamos su paso a paso: para saber quién no te sigue te basta la copia de datos que Instagram te da a ti, y ninguna herramienta debería pedirte nunca la contraseña.

Qué es ListDiff y qué promete

ListDiff es un comparador de listas que funciona en el navegador. Le pegas dos columnas de texto, te dice qué aparece solo en la primera, qué aparece solo en la segunda y qué está en las dos. No nació para Instagram: sirve igual para cotejar dos listas de correos o dos inventarios. Lo que lo ha puesto de moda es que alguien se dio cuenta de que, si esas dos listas son la de tus seguidores y la de tus seguidos, la diferencia entre ambas es exactamente la respuesta a la pregunta de quién no te devuelve el follow.

Su página dedicada a Instagram afirma que no hace falta iniciar sesión ni dar ninguna contraseña, y que los archivos se procesan en tu propio navegador sin subirse a ningún servidor. Es lo que dice el servicio de sí mismo, y hay que tomarlo como lo que es: la declaración del fabricante, no una auditoría. Nosotros no hemos analizado su código ni tenemos forma de comprobar qué hará esa página dentro de seis meses, cuando cambie de manos o de modelo de negocio.

El archivo que habría que darle no es un texto cualquiera: es el listado completo de las personas que sigues y de las que te siguen, que es información tuya y también de ellas. Para obtener un dato que Instagram te entrega en su propia aplicación, pasar ese listado por una web ajena es un rodeo que no compensa, y por eso aquí no encontrarás su paso a paso. Si buscabas el procedimiento, salta directamente a cómo pedirle tus listas a Instagram, que es el camino que sí te recomendamos.

Ninguna app que te pida la contraseña de Instagram merece la pena

Esto es lo que de verdad hay que llevarse de aquí, porque es lo que se encuentra el lector en cuanto busca "ver quién no me sigue" en la tienda de aplicaciones. Aparecen decenas de apps de seguidores que prometen el resultado en dos toques. Casi todas piden lo mismo: tu usuario y tu contraseña de Instagram, o que autorices un acceso a la cuenta. A partir de ese momento quien maneja tu sesión no eres tú.

No es una advertencia genérica de las que se escriben por prudencia. Las condiciones de uso de Instagram lo prohíben con todas las letras. En el apartado de restricciones de uso figuran, entre las cosas que no se pueden hacer, los intentos de "solicitar, recopilar o utilizar insignias o credenciales de inicio de sesión de otros usuarios" y de "solicitar o recopilar nombres de usuario o contraseñas de Instagram". El mismo texto añade que no se puede acceder a la información ni recogerla "de una forma automatizada sin nuestro permiso expreso", que es justo lo que hace por dentro una app de seguidores cuando entra con tus credenciales y recorre tus listas.

La consecuencia también está escrita y no es teórica. Meta se reserva, cuando se infringen esas condiciones, "negarnos a proporcionarte el Servicio o dejar de hacerlo, de forma total o parcial", y pone como ejemplo cancelar o inhabilitar tu acceso a los productos de Meta y de sus empresas. Traducido a lo que te puede pasar: la cuenta que querías depurar es la que acaba restringida, y si la tienes enlazada con Facebook en el mismo Centro de cuentas, el estropicio no se queda en una sola red.

Añade lo obvio: una contraseña que le has dado a un tercero ya no es tuya en exclusiva, aunque ese tercero sea honrado, aunque nunca la use y aunque su web tenga buena pinta. Basta con que le entren a él. Si alguna vez has escrito tus credenciales de Instagram en una pantalla que no era la de Instagram, cámbialas ahora y activa la verificación en dos pasos antes de seguir leyendo. Y si te interesa el fondo del asunto, en las apps para ganar seguidores en Instagram repasamos cuáles sirven para algo y cuáles solo sirven para perder la cuenta.

Cómo pedirle a Instagram tus listas de seguidores y seguidos

Aquí está el matiz que desactualiza a la mayoría de los tutoriales que vas a encontrar, incluidos los que acompañan a las herramientas de comparación. La opción ya no se llama "Descargar tu información" ni se busca en "Tu actividad". El artículo del centro de ayuda oficial se titula hoy "Revisar y exportar una copia de tu información de Instagram", y el rótulo que verás en pantalla es Exportar tu información, dentro del Centro de cuentas de Meta. Si llevas un rato buscando el menú antiguo, esta es la razón por la que no aparece.

Estos son los pasos tal y como los describe la ayuda de Instagram para la aplicación de Android.

1. Abre Instagram y toca tu foto de perfil para entrar en tu perfil.
2. Toca el menú.
3. Entra en Centro de cuentas y después en Tu información y tus permisos.
4. Toca Exportar tu información y luego Crear exportación.
5. Selecciona el perfil del que quieres los datos y toca Siguiente. Si tienes varias cuentas enlazadas en el mismo Centro de cuentas, fíjate bien, porque aquí es fácil pedir la copia de la que no es.
6. Elige Exportar al dispositivo.
7. En la pantalla siguiente eliges qué información concreta quieres, el intervalo de fechas, el formato, el correo donde te avisan y la calidad del contenido multimedia.
8. Toca Iniciar exportación.

Sobre qué marcar en el paso de la información concreta, conviene ser exacto y no darte un nombre de casilla que quizá no veas. La ayuda oficial agrupa lo que puedes exportar en categorías, y la que contiene lo que buscas es la de conexiones, descrita como con quién y cómo has conectado en Instagram. Marca esa y deja fuera el resto: el archivo pesará lo mínimo y te ahorrarás un paquete enorme lleno de fotos y mensajes que no vas a mirar.

Del plazo, dos datos que sí están escritos en la ayuda y que conviene tener en cuenta antes de ponerte con esto un domingo. El primero: Meta avisa de que puede tardar hasta 30 días en enviarte el enlace de exportación por correo, aunque en la práctica suele ser bastante menos. El segundo, y este sí es una cuenta atrás real: cuando la exportación está lista, dispones de cuatro días para descargarla desde el apartado de descargas disponibles de esa misma herramienta. Pasado ese plazo hay que volver a pedirla entera.

Una advertencia más sobre el archivo que te llega: contiene datos personales tuyos, así que trátalo como tratarías un extracto bancario. Descárgalo en un equipo tuyo, míralo y bórralo cuando termines. Y ten presente que la exportación no incluye lo que han compartido otras personas, algo que la propia ayuda deja claro y que explica por qué no encontrarás ahí cosas que esperabas.

Con el archivo delante ya tienes las dos listas, y compararlas no exige salir de tu ordenador: cualquier hoja de cálculo cruza dos columnas de nombres sin que tus datos viajen a ninguna parte. Si prefieres el detalle de cada método y sus límites, lo desglosamos en la guía de cómo saber quién no te sigue en Instagram.

El método manual, que no exige descargar nada

Si tu cuenta es de tamaño normal, todo lo anterior sobra. Entra en tu perfil, toca el contador de seguidos y ve abriendo las cuentas que te interese revisar: en el perfil de cada una verás si te sigue o no. Es lento y es artesanal, pero no le entregas nada a nadie y no depende de que un menú siga llamándose igual el mes que viene.

Dos avisos prácticos antes de que te pongas a limpiar. El primero: los perfiles privados a los que enviaste una solicitud de seguimiento y todavía no te han aceptado ya cuentan dentro de tus seguidos, así que aparecerán como cuentas que no te devuelven el follow sin que hayan hecho nada raro. Descártalos antes de tomar decisiones.

El segundo es el que más disgustos da: dejar de seguir a cientos de cuentas de golpe es exactamente el patrón que los sistemas de Meta interpretan como actividad automatizada, y el resultado puede ser una limitación temporal de tu cuenta. Ve poco a poco, en varios días, y no uses nada que prometa hacerlo por ti en bloque, porque para hacerlo por ti necesita entrar en tu cuenta.

Y una expectativa que conviene bajar desde el principio: no existe ninguna forma legítima de ver seguidores ocultos de una cuenta ajena ni de mirar dentro de un perfil cerrado. Lo explicamos con detalle en el artículo sobre las cuentas privadas en redes sociales. Todo lo que promete eso está vendiendo otra cosa, normalmente tus credenciales. Para el resto de funciones de la aplicación, nuestra guía completa de Instagram reúne lo que sí se puede hacer.

Preguntas frecuentes

¿Es seguro usar ListDiff con mis datos de Instagram?

Su página afirma que no pide iniciar sesión ni contraseña y que los archivos se procesan en el propio navegador sin subirse a ningún servidor. Es la declaración del servicio sobre sí mismo y no la hemos auditado, así que no la damos por buena ni por mala. Lo que sí decimos es que no te hace falta: el archivo que tendrías que pegar ahí contiene la lista de las personas que sigues y de las que te siguen, y esa comparación puedes hacerla sin que esos nombres salgan de tu equipo.

¿ListDiff pide la contraseña de Instagram?

Según su propia documentación, no la pide. Conviene decirlo claro para no confundirlo con otra cosa: lo que sí piden la contraseña son muchas de las apps de seguidores que aparecen en las tiendas, y esas son las que hay que evitar. Si alguna vez una pantalla que no es la de Instagram te pide tu usuario y tu contraseña para enseñarte quién no te sigue, ciérrala.

¿Instagram prohíbe las apps que piden tus credenciales?

Sí, y está por escrito en sus condiciones de uso. Entre las restricciones de uso figura la prohibición de solicitar, recopilar o utilizar credenciales de inicio de sesión de otros usuarios y de solicitar o recopilar nombres de usuario o contraseñas de Instagram, además de la de acceder a información o recogerla de forma automatizada sin permiso expreso. El mismo texto contempla que Meta pueda cancelar o inhabilitar tu acceso a sus productos si se infringen las condiciones.

¿Dónde está ahora la opción de descargar mis datos?

Ha cambiado de nombre y de sitio, y por eso los tutoriales antiguos ya no cuadran. El artículo oficial se titula hoy Revisar y exportar una copia de tu información de Instagram, y la opción se llama Exportar tu información, dentro del Centro de cuentas de Meta, en el apartado de tu información y tus permisos. Desde ahí creas la exportación, eliges el perfil, marcas la categoría de conexiones y pides que se envíe al dispositivo.

¿Cuánto tarda en llegar la copia de mis datos?

No hay un tiempo fijo y no conviene fiarse de las cifras redondas que circulan. Meta avisa de que puede tardar hasta 30 días en enviarte el enlace por correo, aunque lo habitual es bastante menos. Lo que sí es un plazo cerrado es el de la descarga: una vez lista la exportación tienes cuatro días para bajártela desde el apartado de descargas disponibles antes de que caduque y haya que pedirla de nuevo.

¿Puedo dejar de seguir de golpe a todos los que no me siguen?

Poder, puedes, pero es mala idea. Dejar de seguir a cientos de cuentas en poco rato es justo el comportamiento que los sistemas de Meta identifican como automatizado, y la respuesta habitual es limitar temporalmente lo que puedes hacer con tu cuenta. Hazlo en tandas pequeñas repartidas en varios días, y desconfía de cualquier servicio que se ofrezca a hacerlo por ti, porque para eso necesita entrar en tu cuenta.

¿Se pueden ver los seguidores ocultos de otra cuenta?

No, y cualquier herramienta que lo prometa está vendiendo humo o buscando tus credenciales. La copia de datos que Instagram te entrega contiene tu información, no la de terceros, y la propia ayuda avisa de que la exportación no incluye lo que han compartido otras personas. Con una cuenta privada ajena no hay atajo legítimo: o te acepta la solicitud, o no ves su lista.